7 Möglichkeiten, deinen Fokus auf Alkohol zu reduzieren

Wie kannst du es schaffen, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören?

Wie kannst du dich vom Verlangen zu trinken ablenken?

Wie gelingt es dir trocken zu bleiben?

„Das Geheimnis des Wandels ist es, all deine Energie zu konzentrieren, nicht auf den Kampf gegen das Alte, sondern auf den Aufbau des Neuen.“ – Sokrates

Worauf du dich konzentrierst wird größer, stärker und mächtiger.

Indem du deine Energie auf dein neues, alkoholfreies Leben konzentrierst, verringerst du damit die Zeit und Energie, die bisher dem Alkohol gewidmet waren.

Dadurch wird dein Fokus auf Alkohol reduziert, und sein Einfluss auf dich geschwächt.

 

7 Schritte zu deiner neuen Umgebung und Lebensrealität

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Alkohol ist ein Klotz am Bein!

Wenn ein Ausdruck jemals das Lebensgefühl eines Alkoholsüchtigen beschreiben kann, müsste es „Klotz am Bein“ sein.

An den Alkohol gekettet – Leben mit einem Klotz am Bein

Ab dem Moment, in dem der Alkoholiker aufwacht, belastet ihn sein Alkoholproblem – und er kämpft den ganzen Tag, um effektiv zu arbeiten, sein Bestes zu geben, während er versucht seinen Kater zu ignorieren. Weiterlesen

Möchtest du im Sumpf ertrinken?

Neulich brachte mich ein Ereignis dazu, über die vielen Möglichkeiten nachzudenken, wie Alkoholmissbrauch uns dazu bringen kann, so viel von unserem Leben zu verschwenden.

Einige Bereiche sind natürlich markanter als andere, aber es ist wirklich erstaunlich, wie viel Schaden Alkohol verursachen kann.

Lass uns nur einen kurzen Blick auf einige der Verschwendung und Zerstörung durch Alkoholismus werfen:

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Moderates Trinken – Kannst du damit umgehen?

Viele Menschen, die gegen den Alkoholismus kämpfen, wollen einfach nur ihren Alkoholkonsum reduzieren, anstatt dauerhaft aufzuhören.

 

Sie glauben, dass, wenn sie einfach aufhören können, Alkohol zu missbrauchen, sie ihre Kräfte bündeln können, bevor die Dinge außer Kontrolle geraten.

 

Wenn mäßiges Trinken dein Ziel ist, hier sind einige grundlegende Schritte, die du ergreifen solltest.

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