Nüchtern aufwachen – du wirst nicht genug davon bekommen.

Einer der überzeugendsten Gründe, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, ist, wie bemerkenswert erfrischt du dich am Morgen nach dem Nichttrinken fühlen wirst.

Du fängst sofort an, klarer und gründlicher zu denken, und dein Körper fühlt sich mit natürlicher Energie belebt, du fühlst dich einfach besser und siehst morgens besser aus, wenn du in der Nacht zuvor keinen Alkohol getrunken hast.

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Moderates Trinken – Kannst du damit umgehen?

Viele Menschen, die gegen den Alkoholismus kämpfen, wollen einfach nur ihren Alkoholkonsum reduzieren, anstatt dauerhaft aufzuhören.

 

Sie glauben, dass, wenn sie einfach aufhören können, Alkohol zu missbrauchen, sie ihre Kräfte bündeln können, bevor die Dinge außer Kontrolle geraten.

 

Wenn mäßiges Trinken dein Ziel ist, hier sind einige grundlegende Schritte, die du ergreifen solltest.

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12 Gründe, um auf übermäßiges Trinken zu verzichten

Übermäßiges Trinken kann uns sehr schnell in den Bann ziehen.

Wir können uns so sehr in das Vergnügen vertiefen, dass wir nicht erkennen, wie es in Wirklichkeit unser Leben zerstört.

Da eine Alkoholabhängigkeit ein perfektes Beispiel dafür ist, wie wir den Überblick über das Gesamtbild verlieren können, liste ich hier 12 Gründe auf, weshalb du auf  übermäßigen Alkoholkonsum verzichten solltest.

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